Programma manifestazione 

Sabato 5/3/2016 - pomeriggio - riscaldamento ore 15:00 gare ore 16:00
50 stile rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
100 rana rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
400 stile rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
Pausa 20 minuti    
50 dorso rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
200 farfalla rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
200 misti rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
Pausa 20 minuti    
4 X 200 stile   F/M

 

Domenica 6/3/2016 - mattina - riscaldamento ore 8:30 inizio gare ore 9:30

100 dorso rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
200 rana rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
100 farfalla rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
Pausa di 20 minuti    
200 stile rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
400 misti rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
Pausa di 20 minuti rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
4 X 100 stile   F/M

 

Domenica 6/3/2016 - pomeriggio - riscaldamento ore 14:45 inizio gare ore 15:45

50 farfalla rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
200 dorso rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
50 rana rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
100 stile rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
Pausa di 20 minuti    
800 / 1500  rag-Jun-(unica: cad-sen) F/M
Pausa di 10 minuti    
4 X 100 mista   F/M

 

venerdì 4 marzo 2016

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